1. Chemsha Qusti kunywa.
2. Asali glasi moja na habasoda ya unga kijiko1 na thaumu kijiko1 changanya. kula vijiko 3x3.
Au
3 tumia kitunguu thaumu.
KITUNGUU SWAUMU NI DAWA YA MARADHI ZAIDI YA 30
HARUFU ICHOMAYO.
Ili kuepukana na harufu ya kitunguu swaumu baada
ya kukila kula tofaa au tafuna majani mabichi ya
naanaa, au kunywa maji yaliyotokosewa karafuu. Kitunguu swaumu kitapoteza nguvu ya tiba
iwapo kitapikwa na kila kinapowekwa muda mrefu
ndipo nguvu zake huongezeka (baada ya majani
yake kukauka kabisa).
Kitunguu swaumu kimekusanya protin 49%,sulphur
25%,kiasi fulani cha chumvi,
Homoni zitoazo nguvu
za kiume,viuaji sumu, vikojozavyo, vitoavyo
safura, vinavyoteremsha hedhi, vimeng'enyo vyenye
kuyeyusha mafuta na viini vyenye kuua minyoo.
Kila utafiti unapoendelea ndipo faida na maajabu ya
kitunguu swaumu yanapoongezeka.
www.pilingu.blogspot.com
BAADHI YA MARADHI YANAYOTIBIWA NA
KITUNGUU SWAUMU;
1.Kiua sumu
2.Kisafisha tumbo
3.Kiyeyusha mafuta(cholestro)
4.Huzuia mvilio wa damu
5.Kusafisha njia ya mkojo
6.Kutibu amoeba
7.Kuzuia kuhara damu(Dysentery)
8.Tumbo kushindwa kumeng'enya(Indigestion)
9.Gesi
10.Msokoto wa tumbo
11.Typhoid
12.Kidonda kilichooza
13.Dondakoo
14.Mabaka
15.Baridi yabisi(Rheumatisim)
16.Mishipa
17.Uziwi
18.Virusi vya homa ya mafua(Influenza)
19.Mafua
20.Saratani(Cancer)
21.Kifaduro
22.Kifua kikuu cha mapafu
23.Kipindupindu
24.Kutoa minyoo
25.Upele
26.Kuvunjavunja mawe katika figo
27.Mba kichwani
28.Kuupa nguvu ubongo
29.Kuupa nguvu fizi
30.Kuzuia meno kung'ooka
31.Nguvu za kiume
32.Maumivu ya kichwa
33.Kizunguzungu/kisunzi
34.Kutuliza maumivu ya meno
35.Kujenga misuli na kutia nguvu
36.Mkakamo wa ateri(Arteriosclerosis)
37.Shinikizo la damu
38.Kinga ya tauni na ukimwi
39.Magonjwa ya macho
MATUMIZI NA MAANDALIZI KATIKA KUTIBU
Matumizi na maandalizi ya kitunguu swaumu.
Namna nzuri ni kukisaga kitunguu kikombe 1 kwenye Maji lita 1. Kunywa kikombe 1 cha kahawa x3 kila siku.
Kikipikwa
kinapoteza nguvu ya tiba kutegemeana na tiba
unayokusudia.
Kumbuka pia kwamba kitunguu swaumu huweza
kuchanganywa na vitu vingine
mfano;maziwa,asali,habatsouda,juisi,shayiri.nk.